News; Gros Femme Nike Roshe Run HYP QS 3M Chaussures Noir Blanc

Published: vendredi 29 mai 2015


Gros Femme Nike Roshe Run HYP QS 3M Chaussures Noir BlancPortland remise en forme en cours d'exécution Course minimaliste est pas seulement sur les chaussures, mais aussi la façon dont le pied touche le sol pendant que vous courez. Traditionnellement baskets mis beaucoup d'amorti et de la protection au niveau du talon de la chaussure. Bien sûr, en faisant cela, la plupart des consommateurs pensent que le talon est où le pied doit toucher le sol en Nike Roshe Run Hyperfuse premier. Cependant, imaginez ceci un instant: vous allez dehors et courir pieds nus sur l'herbe. Toute idée de comment votre pied pourrait toucher le sol? Cela est vrai, la partie avant de votre pied ou votre avant-pied. Le corps humain a été conçu pour fonctionner sur la moitié avant du pied.



Maintenant, pourquoi pendant si longtemps ont tous été conçus ces chaussures avec un talon généreusement rembourré? Il est parce que l'amorti au talon est comme une mesure de sécurité. L'idée, que vous ne sont pas censés frapper le premier avec le talon, mais si vous le faites, ce rembourrage supplémentaire va vous protéger. Malheureusement, depuis baskets en cours d'exécution ne viennent pas avec des manuels d'instruction ne sait jamais cette information. Certaines entreprises comme New Balance ont réellement besoin des recommandations pour leurs Nike Roshe Run Femme baskets minimalistes tels que seulement à partir avec eux pour 10% de vos séances d'entraînement et les utiliser progressivement de plus en plus. Le type de personne qui pourrait embrasser le minimalisme est quelqu'un qui veut développer pieds forts et les muscles des jambes. Depuis la course est une activité à fort impact, quelqu'un qui commence tout juste à être un coureur, pourrait vouloir tenir à distance sur des baskets minimalistes jusqu'à ce que leur corps devient à l'aise avec l'exécution en baskets normales. Cependant, il est toujours une bonne idée d'imiter la même technique en baskets réguliers, soit en cours d'exécution sur votre avant-pied .

retour
Copyright © 2018 Chaussures Vente. Powered by www.chaussuresvente.com